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서남권 이야기

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서남센터_마음건강(오감테라피)2회
18-10-18 14:14 3,219회 0건

[서남센터] 마음건강교실(오감테라피)2회

 

 

10월 17일 오늘의 주제는 "명상테라피"였습니다.

 

불면증 예방에 좋은 명상법에 대해 2시간동안

 

한의사님과 함께 배워보는 시간이었습니다.

 

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