[화곡쉼터] 찾아가는 스트레칭 건강교실(종강) 

2022. 10. 19.(수) 18:00~19:00 (1회/1시간) 

이번에 찾아가는 교육을 진행하기 위해 다양한 주제를 모색하던 중

장기요양요원 선생님들께서 근무하시면서 각종 근골격계질환에 자주 노출되신다는 것을

알게 되어 전문 물리치료사 선생님과 함께 저희 서남센터가 공동생활가정을 찾아갔습니다​

신청 주셨던 "청남노인요양공동생활가정"에 방문하여 요가매트를 깔고 운동을 진행했는데요!

교육이 끝나고 몸이 가벼워 지셨다는 분들도 있었고

허리통증 완화에 도움이 된 것 같다고 말씀해 주신 분들도 많았습니다!

저희 서남센터는 장기요양요원 선생님들께서 요청한다면 어디든 달려갑니다!

내년에도 찾아가는 다양한 교육을 기획하오니, 기회가 되신다면 무조건 신청해 주세요!

선생님들의 많은 관심과 참여 부탁드립니다^^!​

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 [참여자 평가] 

하루 종일 근무하느라 힘들었는데 몸풀기를 하여 매우 만족합니다.

온몸의 근육을 풀어주는 운동이라서 좋았습니다.

피곤했던 몸이 부드러워졌고 시원해지는 것 같았습니다.

몸이 부드러워진 느낌이 좋아요.

허리근력 운동이었고 몸이 가벼워진 느낌이었습니다.

규칙적인 운동할 수 있는 수업이 되었으면 좋겠습니다.